domingo, 27 de julio de 2014

ALOHA EN ZARAGOZA !!!

Hola amigos, os informamos de esta nueva actividad deportiva que realizamos los jueves de este verano, por la mañana y tarde en el Club.

Reserva pronto, plazas limitadas, Aloha!!!

Esta novedosa disciplina acuático, el SUP brinda grandes beneficios entre los que se encuentran los siguientes:

Se utilizan absolutamente todos los músculos del cuerpo.
Se estimula la fuerza muscular.
Se desarrolla el equilibrio.
Se estimulan los músculos posturales.
Se pueden evitar problemas de cadera, rodillas, tobillos, espalda alta, media y baja, así como futuras complicaciones como hernia de disco, todo a través del estímulo adecuado de los músculos posturales.
Se da un alto consumo energético.
Se puede estimular la capacidad aeróbica y resistencia muscular.
Se puede estimular la capacidad explosiva y generación de fuerza muscular.
Se forma un cuerpo más atractivo y simétrico.
Se previenen caídas en la vida diaria que pueden terminar en consecuencias graves o fatales.
Se mejora la autoestima.


lunes, 7 de julio de 2014

Somos noticia

http://www.heraldo.es/noticias/especiales/2014/07/04/el_club_nautico_zaragoza_celebra_aniversario_con_feria_fluvial_araqua_297270_313.html